Chứng chỉ trung cấp nghề bếp – tấm vé thăng tiến cho tương lai được thêm từ Google Docs Lapchefvn

.lst-kix_i5iw49q2lei7-7 > li:before{content:”○ “}.lst-kix_2shbacdb64cw-5 > li:before{content:”■ “}.lst-kix_i5iw49q2lei7-5 > li:before{content:”■ “}.lst-kix_i5iw49q2lei7-6 > li:before{content:”● “}.lst-kix_2shbacdb64cw-6 > li:before{content:”● “}.lst-kix_2shbacdb64cw-2 > li:before{content:”■ “}.lst-kix_i5iw49q2lei7-3 > li:before{content:”● “}ul.lst-kix_2shbacdb64cw-5{list-style-type:none}ul.lst-kix_2shbacdb64cw-4{list-style-type:none}ul.lst-kix_2shbacdb64cw-7{list-style-type:none}.lst-kix_2shbacdb64cw-1 > li:before{content:”○ “}ul.lst-kix_2shbacdb64cw-6{list-style-type:none}.lst-kix_2shbacdb64cw-7 > li:before{content:”○ “}ul.lst-kix_2shbacdb64cw-8{list-style-type:none}.lst-kix_i5iw49q2lei7-4 > li:before{content:”○ “}.lst-kix_2shbacdb64cw-8 > li:before{content:”■ “}.lst-kix_2shbacdb64cw-0 > li:before{content:”● “}.lst-kix_i5iw49q2lei7-1 > li:before{content:”○ “}ul.lst-kix_i5iw49q2lei7-1{list-style-type:none}ul.lst-kix_2shbacdb64cw-1{list-style-type:none}ul.lst-kix_i5iw49q2lei7-0{list-style-type:none}ul.lst-kix_2shbacdb64cw-0{list-style-type:none}.lst-kix_i5iw49q2lei7-2 > li:before{content:”■ “}ul.lst-kix_2shbacdb64cw-3{list-style-type:none}ul.lst-kix_2shbacdb64cw-2{list-style-type:none}ul.lst-kix_i5iw49q2lei7-5{list-style-type:none}ul.lst-kix_i5iw49q2lei7-4{list-style-type:none}ul.lst-kix_i5iw49q2lei7-3{list-style-type:none}ul.lst-kix_i5iw49q2lei7-2{list-style-type:none}ul.lst-kix_i5iw49q2lei7-8{list-style-type:none}.lst-kix_i5iw49q2lei7-0 > li:before{content:”● “}ul.lst-kix_i5iw49q2lei7-7{list-style-type:none}ul.lst-kix_i5iw49q2lei7-6{list-style-type:none}.lst-kix_2shbacdb64cw-3 > li:before{content:”● “}.lst-kix_i5iw49q2lei7-8 > li:before{content:”■ “}.lst-kix_2shbacdb64cw-4 > li:before{content:”○ “}

CHỨNG CHỈ TRUNG CẤP NGHỀ BẾP – TẤM VÉ THĂNG TIẾN CHO TƯƠNG LAI

Một trong những thắc mắc của nhiều bạn đang học nghề Bếp là chứng chỉ hay bằng cấp nghề có quan trọng hay không? Tuy nấu ăn là nghề chủ yếu dựa vào yếu tố tay nghề nhưng nếu có chứng chỉ Đầu bếp trong tay thì bạn đã nắm chắc nhiều thuận lợi để mở ra cơ hội thăng tiến cho bản thân trong tương lai.

Thực tế so với các ngành nghề khác thì đối với nghề Bếp vấn đề về bằng cấp, chứng chỉ luôn là vấn đề quan tâm của rất nhiều người. Đa số cho rằng, điều mà một Đầu bếp cần đó chính là tay nghề và kinh nghiệm làm việc. Còn một số khác thì lại cho rằng bất kỳ ngành nghề nào thì bằng cấp cũng là yếu tố hàng đầu không thể thiếu. Chính vì vậy, hôm nay CET sẽ cùng bạn thảo luận vấn đề này nhé!

thầy đoàn minh tâm bếp trưởng

Với Đầu bếp thì chứng chỉ nghề có quan trọng hay không, có lợi ích gì?

An tâm hơn với chứng chỉ Đầu bếp trong tay

Chứng thực về tay nghề

Với bối cảnh thị trường kinh doanh ẩm thực ở nước ta ngày càng phát triển thì các nhà tuyển dụng, quản lý cần một số lượng lớn Đầu bếp có tay nghề, nghiệp vụ chuyên môn. Tuy nhiên, nghề Bếp có tính chất, đặc thù riêng nên vì thế yếu tố tay nghề chỉ được kiểm chứng khi nhân viên bắt tay vào công việc thực tế. Do đó, có thể nói, chứng chỉ Đầu bếp như một thước đo và làm cho các nhà quản lý cảm thấy được “an tâm” hơn về chất lượng tay nghề của nhân viên mà họ sắp tuyển dụng.

Lợi thế về mức lương và lộ trình thăng tiến

Còn ở góc độ người Đầu bếp, với chứng chỉ trong tay, họ đã có trong tay một sự chứng nhận về trình độ, nghiệp vụ, kiến thức chuyên môn của mình. Qua đó, họ sẽ có ưu thế hơn khi ứng tuyển vào vị trí công việc ở các nhà hàng, khách sạn, khu nghỉ dưỡng… cao cấp, sang trọng, đặc biệt là những công việc có mức lương hấp dẫn. Ngoài ra, khi sở hữu chứng chỉ Đầu bếp thì trong quá trình làm việc, người nhân viên còn có cơ hội thăng tiến lên các vị trí cao hơn.

Mở ra cơ hội làm việc tại nước ngoài

Bên cạnh đó, nghề Bếp hiện nay còn mở ra nhiều cơ hội việc làm ở nước ngoài (như thuyền du lịch, các thị trường lao động như Nhật, Úc, Hàn Quốc…) với mức lương có thể từ vài nghìn đến vài chục nghìn USD. Nhưng để lọt vào “mắt xanh” của các nhà tuyển dụng nước ngoài thì chứng chỉ nghề là tấm vé thông hành để họ cân nhắc lựa chọn.

giảng viên dạy nấu ăn tại CET

Chứng chỉ Đầu bếp mở ra các cơ hội thăng tiến về nghề nghiệp, cải thiện thu nhập

Học nấu ăn ở đâu để được cấp chứng chỉ nghề bếp?

Khóa ngắn hạn

Đối với nghề Đầu bếp thì ở nước ta hiện nay, các bạn trẻ có thể lựa chọn giữa các khóa học ngắn hạn ở các trung tâm, cơ sở dạy nghề Bếp. Các khóa học này phù hợp với các bạn đã xác định được lĩnh vực Bếp mà mình yêu thích hoặc muốn học nhanh để ra làm nghề. Mỗi khóa học thường kéo dài chỉ từ 3 – 6 tháng mà các khóa lại được mở ra vào nhiều thời điểm trong năm.

Khóa dài hạn

Bên cạnh đó, một lựa chọn khác được rất nhiều bạn trẻ cân nhắc gần đây chính là các chương trình học dài hạn ở các trường Cao đẳng, Trung cấp nghề. Với chương trình thường kéo dài tối đa cũng chỉ 3 năm, sinh viên được học chuyên sâu về nghề Bếp nên ngoài các cơ hội về việc làm thì các bạn còn có thể tự mình ra ngoài kinh

hoc nấu ăn có thời gian linh động

Ngày nay, các bạn trẻ có nhiều sự lựa chọn về các khóa học nghề Bếp

– Với các khóa học Bếp ngắn hạn thì Hướng Nghiệp Á Âu là một trong các đơn vị uy tín và có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực đào tạo và cung ứng nguồn nhân lực chất lượng cao ngành Nhà hàng – Khách sạn, Ẩm thực – Dịch vụ.

– Nếu bạn quan tâm đến chương trình đào tạo nghề Bếp dài hạn thì trường Trung cấp Kinh tế – Du lịch Thành phố Hồ Chí Minh (CET – College of Economics & Tourism), một thành viên của Hướng Nghiệp Á Âu với chuyên ngành Kỹ thuật Chế biến món ăn là một sự chọn rất đáng để các bạn trẻ cân nhắc.

cet đào tạo đầu bếp chuyên nghiệp tại tphcm

Trường Trung cấp CET – một thành viên của Hướng Nghiệp Á Âu với nhiều năm kinh nghiệm đào tạo nhân lực chất lượng cao nghề Bếp

Để đăng ký khóa học, bạn vui lòng để lại thông tin liên hệ theo form bên dưới.

Mọi thắc mắc vui lòng gọi về Tổng đài tư vấn: 1800 6552 (miễn phí cước gọi) để được tư vấn và hướng dẫn miễn phí.

Để trở thành một Đầu bếp chuyên nghiệp thì các bạn trẻ cần phải trải qua một quá trình học tập, rèn luyện và thực hành để có đầy đủ kỹ năng, chuyên môn và tích lũy được nhiều kinh nghiệm. Và để hiểu hơn về nghề bếp, về học nghề nấu ăn có khó không bạn có thể tham khảo qua nhé.

Có thể bạn quan tâm:

Bài viết nói về: Chứng chỉ trung cấp nghề bếp – tấm vé thăng tiến cho tương lai

Nguồn từ: Trường trung cấp Kinh tế – Du lịch TPHCM | CET

Tác giả: Lập Chef

Địa chỉ: 09 Bạch Đằng, Phường 15, Bình Thạnh, Hồ Chí Minh

Email:lapchefvn@gmail.com

SĐT: 0986 227 899

Facebook: https://www.facebook.com/lapchefvn

Twitter: https://twitter.com/lapchefvn

Nghề bếp: http://bit.do/ff5W8

Site:https://sites.google.com/site/lapchefvn/

Thư mục chia sẻ: http://bit.do/ff5WT

Bài chia sẻ mới nhất: http://bit.do/fghqh

Địa chỉ làm việc: http://bit.do/ff5Wf

Đăng ký thảo luận: http://bit.do/ff5Ws

Lịch dạy nấu ăn: http://bit.do/ff5WD

Mạng xã hội hoạt động: http://bit.do/ff5Wi

Videos nấu ăn: http://bit.do/ff5WC

/LapChefvn/nghe bep
View Google Doc

Nghề nấu ăn yêu cầu những phẩm chất nào, kỹ năng gì được thêm từ Google Docs Lapchefvn

ul.lst-kix_kwijd8jicsyf-2{list-style-type:none}ul.lst-kix_kwijd8jicsyf-3{list-style-type:none}ul.lst-kix_kwijd8jicsyf-0{list-style-type:none}ul.lst-kix_kwijd8jicsyf-1{list-style-type:none}.lst-kix_yhvgs673ae13-1 > li:before{content:”○ “}.lst-kix_yhvgs673ae13-0 > li:before{content:”● “}.lst-kix_kwijd8jicsyf-5 > li:before{content:”■ “}ul.lst-kix_yhvgs673ae13-8{list-style-type:none}ul.lst-kix_yhvgs673ae13-5{list-style-type:none}ul.lst-kix_yhvgs673ae13-4{list-style-type:none}ul.lst-kix_yhvgs673ae13-7{list-style-type:none}.lst-kix_kwijd8jicsyf-2 > li:before{content:”■ “}.lst-kix_kwijd8jicsyf-6 > li:before{content:”● “}ul.lst-kix_yhvgs673ae13-6{list-style-type:none}ul.lst-kix_yhvgs673ae13-1{list-style-type:none}.lst-kix_kwijd8jicsyf-1 > li:before{content:”○ “}ul.lst-kix_yhvgs673ae13-0{list-style-type:none}ul.lst-kix_yhvgs673ae13-3{list-style-type:none}ul.lst-kix_yhvgs673ae13-2{list-style-type:none}.lst-kix_yhvgs673ae13-7 > li:before{content:”○ “}.lst-kix_kwijd8jicsyf-7 > li:before{content:”○ “}.lst-kix_yhvgs673ae13-8 > li:before{content:”■ “}.lst-kix_kwijd8jicsyf-0 > li:before{content:”● “}.lst-kix_kwijd8jicsyf-8 > li:before{content:”■ “}.lst-kix_yhvgs673ae13-5 > li:before{content:”■ “}.lst-kix_yhvgs673ae13-2 > li:before{content:”■ “}.lst-kix_yhvgs673ae13-6 > li:before{content:”● “}ul.lst-kix_kwijd8jicsyf-6{list-style-type:none}ul.lst-kix_kwijd8jicsyf-7{list-style-type:none}ul.lst-kix_kwijd8jicsyf-4{list-style-type:none}ul.lst-kix_kwijd8jicsyf-5{list-style-type:none}.lst-kix_yhvgs673ae13-3 > li:before{content:”● “}.lst-kix_kwijd8jicsyf-3 > li:before{content:”● “}.lst-kix_yhvgs673ae13-4 > li:before{content:”○ “}.lst-kix_kwijd8jicsyf-4 > li:before{content:”○ “}ul.lst-kix_kwijd8jicsyf-8{list-style-type:none}

NGHỀ NẤU ĂN YÊU CẦU NHỮNG PHẨM CHẤT NÀO, KỸ NĂNG GÌ?

Nhiều bạn trẻ đã và đang chọn học trung cấp nấu ăn làm ngành nghề gắn bó lâu dài và phát triển sự nghiệp. Tuy nhiên, bất kỳ ngành nghề nào cũng cần người làm việc có những yếu tố nhất định nếu muốn thành công và nghề Bếp cũng không ngoại lệ. Với những chia sẻ từ đội ngũ Giảng viên nghề Bếp giàu kinh nghiệm của CET thì hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu xem nghề nấu ăn cần những phẩm chất, kỹ năng gì?

Thực tế, nghề Bếp hấp dẫn, có nhiều thử thách nhưng cũng tương đối vất vả, đòi hỏi ở người Đầu bếp sự kiên trì, bền bỉ và tinh thần yêu nghề cao. Chính vì vậy, thông qua việc tìm hiểu những phẩm chất, kỹ năng cần có của người Đầu bếp thì bạn có thể rèn luyện những điều đó ngay từ bây giờ để chuẩn bị cho hành trình chinh phục nghề nấu ăn.

nghề nấu ăn cần những phẩm chất gì

Những phẩm chất, kỹ năng cần có để theo nghề nấu ăn là gì?

Nghề nấu ăn yêu cầu những phẩm chất, kỹ năng gì?

Kiến thức chuyên môn

Nếu muốn trở thành một Đầu bếp chuyên nghiệp hay Bếp trưởng tài năng thì ngoài các công việc nấu nướng, chế biến các món ăn mà bạn còn phải biết cách lên thực đơn, cách chọn nguyên liệu, tính toán chi phí… Chính vì vậy, không những học hỏi nghiệp vụ nghề Bếp mà bạn còn phải học thêm kiến thức từ nhiều lĩnh vực khác cũng như các kỹ năng mềm bổ trợ cho công việc.

Tinh thần ham học hỏi, tìm hiểu

Học ở các kênh dạy nấu ăn online, học thực tế tại trường lớp hay học chính từ các đồng nghiệp, bậc tiền bối… tất cả những kỹ thuật, công thức để có thể làm ra món ăn ngon, độc đáo và mang dấu ấn riêng của bản thân. Đó chính là tinh thần ham học hỏi mà bất kỳ người Đầu bếp tài giỏi nào cũng có.

Sự sáng tạo

Đối với thế giới Ẩm thực thì sự sáng tạo của người Đầu bếp chính là chất xúc tác để “giữ chân” các thực khách. Chính nhờ sự sáng tạo của họ mà mỗi món ăn có thể trở thành một tác phẩm nghệ thuật và mang đến sự thích thú cho người dùng.

học nghề nấu ăn cần những gì

Sự sáng tạo của người Đầu bếp có thể biến món ăn trở thành ” một tác phẩm nghệ thuật.

Kỹ năng quản lý và tổ chức

Với 2 kỹ năng này, bạn sẽ có thể làm chủ được khu vực Bếp của mình trong cách quản lý và phân phối công việc, nhân viên. Khi càng lên các cấp cao như Tổ trưởng bếp, Bếp phó, Bếp trưởng thì 2 kỹ năng này lại càng quan trọng.

Kỹ năng lập kế hoạch

Kỹ năng này sẽ giúp bạn có kế hoạch cụ thể, chi tiết về công việc sẽ diễn ra trong ngày cũng như dự phòng các tình huống có thể xảy ra, phát sinh. Từ đó, bạn sẽ có bước chuẩn bị tốt hơn.

Kỹ năng quản lý tài chính

Đây là một kỹ năng mà khi trở thành Đầu bếp chuyên nghiệp, bạn sẽ thường xuyên sử dụng tới chúng. Việc tính toán chi phí mua nguyên vật liệu, dụng cụ… sao cho vừa đảm bảo chất lượng món ăn vừa tiết kiệm chi phí mang lại nguồn lợi nhuận luôn làm “đau đầu” các Đầu bếp chuyên nghiệp.

Kỹ năng làm việc tập thể, giao tiếp

Nếu bạn nghĩ Đầu bếp là một công việc làm độc lập thì đó hoàn toàn sai lầm. Từ việc thu mua nguyên liệu, sơ chế đến khi món ăn tới tay thực khách là sự đóng góp công sức của rất nhiều người. Chính vì vậy, nếu không có kỹ năng làm việc nhóm cũng như giao tiếp tốt thì cho dù bạn tài năng đến đâu thì cũng sẽ rất khó để làm tốt công việc.

Các tố chất khác mà người Đầu bếp cần có

Ngoài các yêu cầu về phẩm chất và kỹ năng nêu trên thì ở một người Đầu bếp chuyên nghiệp còn cần có các yếu tố, tố chất sau:

– Sức khỏe tốt, làm việc được dưới áp lực cao.

– Sự kiên nhẫn, tỉ mỉ, cẩn thận và khéo léo.

– Có gu thẩm mỹ tốt và sự nhanh nhạy với mùi vị.

– Tinh thần yêu nghề và ý thức về nghề nghiệp cao độ.

người đầu bếp cần có những kỹ năng gì

Nghề Bếp tuy có phần tương đối vất vả nhưng là một công việc hấp dẫn,nhiều tiềm năng.

Hy vọng với những thông tin chia sẻ từ Cet.edu.vn đã giải đáp cho những bạn yêu nghề Bếp về thắc mắc yêu cầu nghề nấu ăn cần phẩm chất, kỹ năng gì? Với nhu cầu của thị trường lao động hiện nay thì nghề này đang có rất nhiều tiềm năng phát triển nên bạn hãy rèn luyện cho mình những kỹ năng, phẩm chất cần thiết và nắm lấy cơ hội thành công.

Có thể bạn quan tâm:

Bài viết nói về: Nghề nấu ăn yêu cầu những phẩm chất nào, kỹ năng gì

Nguồn từ: Trường trung cấp Kinh tế – Du lịch TPHCM | CET

Tác giả: Lập Chef

Địa chỉ: 09 Bạch Đằng, Phường 15, Bình Thạnh, Hồ Chí Minh

Email:lapchefvn@gmail.com

SĐT: 0986 227 899

Site:https://sites.google.com/site/lapchefvn/

Videos nấu ăn: https://www.youtube.com/watch?v=CsaEwqy5fkg

Thư mục chia sẻ: https://drive.google.com/drive/folders/1e12QGcVfMUfG05wM_1K_2P4AmHLSRWgq?usp=sharing

Nghề bếp: https://drive.google.com/drive/folders/1CwKHL_TmBDe9ITfSxZjknjLutPh0i5p1?usp=sharing

Lịch dạy nấu ăn: https://calendar.google.com/calendar/embed?src=lapchefvn%40gmail.com&ctz=Asia%2FHo_Chi_Minh

Đăng ký thảo luận: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfQXrDasbMaiF9a9YT3QFHvDOo_xVTehcZeahgGVlAalxdsaw/viewform?usp=sf_link

Mạng xã hội hoạt động: https://docs.google.com/presentation/d/1MIblShUxv3gAZg8A1izxGQ2xUJASYZ6ci61RuN2dhlc/edit?usp=sharing

Bài chia sẻ mới nhất: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1RHCXPnzJJVbIVJ7ucehIK5aJWov7I0rsqBy9e3Sn1Lc/edit?usp=sharing

Địa chỉ làm việc: https://www.google.com/maps/d/viewer?mid=1hanurR55rxCa6PMVQbgVWQ6KEEX87aAw

/LapChefvn/nghe bep
View Google Doc

Những kỹ thuật nấu ăn để trở thành đầu bếp chuyên nghiệp – Google Docs Lapchefvn

Những kỹ thuật nấu ăn để trở thành đầu bếp chuyên nghiệp

.lst-kix_qy1ugn72ob4w-1 > li:before{content:”○ “}ul.lst-kix_qy1ugn72ob4w-8{list-style-type:none}ul.lst-kix_qy1ugn72ob4w-7{list-style-type:none}.lst-kix_qy1ugn72ob4w-0 > li:before{content:”● “}.lst-kix_qy1ugn72ob4w-4 > li:before{content:”○ “}ul.lst-kix_qy1ugn72ob4w-6{list-style-type:none}ul.lst-kix_qy1ugn72ob4w-5{list-style-type:none}ul.lst-kix_qy1ugn72ob4w-4{list-style-type:none}ul.lst-kix_qy1ugn72ob4w-3{list-style-type:none}ul.lst-kix_qy1ugn72ob4w-2{list-style-type:none}ul.lst-kix_qy1ugn72ob4w-1{list-style-type:none}ul.lst-kix_qy1ugn72ob4w-0{list-style-type:none}.lst-kix_qy1ugn72ob4w-3 > li:before{content:”● “}.lst-kix_qy1ugn72ob4w-2 > li:before{content:”■ “}.lst-kix_qy1ugn72ob4w-8 > li:before{content:”■ “}.lst-kix_qy1ugn72ob4w-5 > li:before{content:”■ “}.lst-kix_qy1ugn72ob4w-7 > li:before{content:”○ “}.lst-kix_qy1ugn72ob4w-6 > li:before{content:”● “}

Những kỹ thuật nấu ăn để trở thành đầu bếp chuyên nghiệp

Đối với bất kỳ một Đầu bếp chuyên nghiệp nào thì việc nắm vững các kỹ thuật chế biến món ăn cơ bản là nền tảng quan trọng để họ cho ra đời những món ăn chất lượng. Nghiệp vụ chuyên môn giỏi cũng là một lợi thế để bạn ứng tuyển vào các vị trí Đầu bếp trong các NHKS quốc tế 5 sao với mức lương cạnh tranh. Vậy một Đầu bếp cần thông thạo những kỹ thuật nấu ăn nào?

Hãy cùng học những kỹ thuật chế biến món ăn của CET ngay sau đây nhé!

Kỹ thuật chiên ngập dầu

Chiên ngập dầu là một trong những phương pháp chế biến món ăn phổ biến.

Kỹ thuật chiên ngập dầu là phương pháp làm chín thực phẩm bằng cách cho chúng vào trong dầu ăn ở nhiệt độ cao khoảng 165 – 200 độ C. Tùy vào mục đích của Đầu bếp mà họ có thể sử dụng nhiều loại dầu khác nhau: dầu lạc, dầu hướng dương, dầu đậu nành, dầu olive… hoặc bơ, mỡ động vật. Kỹ thuật này phù hợp với nhiều loại nguyên liệu khác nhau: rau củ, các loại thịt, cá, hải sản… Với cách làm này, món ăn sẽ chín đều bên trong nhưng thơm ngon, vàng giòn bên ngoài.

Khi đun trong dầu, lượng nước bên trong thực phẩm sẽ sôi và làm chín từ bên trong ra ngoài. Lúc này, hơi nước bị đẩy dần từ trong ra phía bề mặt thực phẩm ngăn cản sự xâm nhập của dầu từ ngoài vào. Ngoài ra, đôi khi đầu bếp còn phủ một lớp bột chiên giòn bên ngoài để làm tăng mùi vị cho món ăn.

Dầu mỡ sử dụng phải là loại đã qua tinh chế, không ôi, khét, phải trong, không cặn bã. Nhiệt độ và thời gian chiên phụ thuộc vào từng loại nguyên liệu, nhiệt độ bếp và lượng nguyên liệu đưa vào chiên. Nguyên liệu cho vào chiên phải ngập hẳn trong dầu. Lớp nguyên liệu phải thấp hơn mặt thoáng của dầu từ 5 – 10 cm. Trong quá trình chiên, nếu dầu có mùi khét, chuyển màu tối sẫm thì nên thay dầu ngay.

Sau khi chiên, Đầu bếp thường thực hiện quy trình làm nguội cho thức ăn để đảm bảo hương vị và độ ẩm lý tưởng bên trong bằng nhiều cách khác nhau như: dùng quạt gió để không khí lưu thông làm nguội nguyên liệu hoặc dùng thiết bị hút chân không hay nhúng thức ăn vào dầu nguội.

Chiên ngập dầu giúp thực phẩm chín đều và vàng giòn từ trong ra ngoài.

Chiên ngập dầu là một trong những kỹ thuật nấu ăn cơ bản được các Đầu bếp sử dụng nhiều trong chế biến thức ăn. Tuy nhiên, nếu thực hiện không đúng kỹ thuật, thực phẩm sẽ bị khô, cháy khét, mất đi hương vị và lượng chất dinh dưỡng vốn có. Do đó, Đầu bếp cần nắm được các phương pháp, kỹ thuật, nguyên tắc, tính chất và nhiệt độ sôi lý tưởng của dầu cho từng loại thực phẩm… để có thể chế biến nên những món ăn thơm ngon, hảo hạng.

Kỹ thuật nướng

Nướng là một kỹ thuật nấu ăn cơ bản bằng nhiệt tác động trên bề mặt thực phẩm từ phía trên hoặc dưới. Các đầu bếp sử dụng phương pháp nướng để tạo mùi thơm và màu sắc bắt mắt cho món ăn. Các món nướng thường có lớp vỏ vàng giòn nhưng bên trong lại mềm, ẩm, ngọt tự nhiên.

Những loại thực phẩm thường sử dụng phương pháp nướng rất đa dạng: các loại củ giàu tinh bột (khoai tây, khoai lang, sắn..), các loại cá, tôm, thịt, hải sản…Có nhiều thiết bị hỗ trợ cho kỹ thuật nướng từ đơn giản cho đến hiện đại như: lò nướng than, gas, lò quay, lò nướng salamender, lò nướng có thanh đốt nóng bên trên, lò nướng điện… Nhiệt độ nướng và thời gian nướng sẽ phụ thuộc vào từng loại thực phẩm.

Các món nướng có màu sắc và hương vị rất hấp dẫn.

Có hai phương pháp nướng là nướng trong lò và nướng xiên. Trong đó, nướng trong lò là phương pháp phổ biến cho tất cả các loại thực phẩm nguyên con và nguyên khối hoặc các loại bánh mì, bánh ngọt. Ngoài ra, hiện nay, có rất nhiều kiểu nướng độc đáo mới lạ như: nướng trên đá muối Himalaya, nướng ngói làm bằng đất sét nung, nướng giấy bạc, nướng chảo gang, nướng khói, nướng lu… tất cả đều mang đến những hương vị rất lạ miệng và hấp dẫn.

Mùi thơm nức lòng và hương vị đậm đà là những lý do để món nướng trở thành lựa chọn hàng đầu trong nhiều bữa ăn quan trọng. Kỹ thuật nướng “biến hóa” cho thực phẩm để chúng trở thành những món ăn thơm ngon đến khó cưỡng. Tuy nhiên, nướng không đúng kỹ thuật có thể khiến món ăn bị cháy khét, khô cứng, kém hấp dẫn. Đây là một trong những kỹ thuật quan trọng mà Đầu bếp cần hiểu rõ và nắm vững để tạo nên được những món ăn ngon, hấp dẫn về cả mùi vị lẫn màu sắc.

Kỹ thuật đút lò

Đút lò một cách chế biến món ăn được sử dụng phổ biến trên thế giới. Theo đó, thực phẩm được cho vào khay và đặt trong lò nướng ở nhiệt độ cao để chín đều từ ngoài vào trong và đảm bảo độ ẩm. Với đút lò, món ăn sẽ chín đều, vàng giòn bên ngoài, thơm ngọt bên trong, hoàn toàn không bị khô cứng, mất chất. Mức nhiệt cho kỹ thuật này thường vào khoảng 200 độ C.

Các nguyên liệu thích hợp cho phương pháp đút lò rất đa dạng và phong phú, từ rau củ đến thịt cá. Đặc biệt, mỗi loại mang trong mình hương vị rất riêng mà không có một phương pháp chế biến món ăn nào có thể làm được. Thực phẩm sử dụng phương pháp đút lò thường có dạng nguyên khối hoặc được pha trộn nhiều loại khác nhau. Đầu bếp sẽ quết dầu hoặc bơ lên thực phẩm trước khi nướng để món ăn không bị khô và bảo vệ lớp ngoài không bị cháy khét. Ngoài ra, Đầu bếp có thể tẩm ướp thêm một số loại gia vị, lá thơm trước khi nướng để gia tăng mùi vị cho món ăn.

Các món ăn đút lò thường được phục vụ tại các nhà hàng cao cấp vì chất lượng tuyệt hảo.

Khi thực hiện kỹ thuật đút lò, bạn nên sử dụng khay cạnh thấp, đủ rộng để thực phẩm không bị chảy tràn ra ngoài. Bạn có thể sử dụng giá đỡ để nâng khay thực phẩm lên cao sẽ giúp cho nhiệt tỏa đều hơn trong lò. Thời gian và nhiệt độ có thể sẽ thay đổi tùy theo kích thước của thực phẩm.

Những món đút lò nóng hổi, đậm đà hương vị ngày càng được nhiều người Việt lựa chọn cho bữa ăn của mình. Kỹ thuật đút lò thường được Đầu bếp sử dụng rộng rãi và phổ biến trong thao tác chế biến món ăn của nhiều nhà hàng, khách sạn… để chinh phục những vị khách khó tính nhất. Món ăn chế biến bằng kỹ thuật đút lò hấp dẫn người ăn từ lớp vỏ bên ngoài đẹp mắt cho đến hương vị thơm ngọt, đậm đà bên trong.

Kỹ thuật confit

Ngoài động vật thì kỹ thuật confit còn được áp dụng cho trái cây

Kỹ thuật confit là một kỹ thuật nấu ăn cơ bản được sử dụng rộng rãi của những người đầu bếp. Confit là làm chín thức ăn trong dầu, chất béo, đường ở nhiệt độ thấp. Với phương pháp confit, thực phẩm được chiên với một lớp dầu hoặc mỡ trong thời gian dài, ở nhiệt độ chỉ khoảng 85 – 90 độ C, thậm chí là làm lạnh.

Các món sử dụng kỹ thuật confit phổ biến thường là thịt như thịt ngỗng, thịt vịt hay những loại thực phẩm có lượng mỡ tự nhiên cao. Trước khi áp dụng confit, thịt cần phải được ướp muối trước và có thể thêm vào một ít thảo mộc, rồi mới được đem nấu chậm cho chín từ từ. Nhiệt độ khi áp dụng kỹ thuật chế biến confit không được phép vượt quá 85 độ C.

Ngoài ra, kỹ thuật confit này còn được áp dụng cho trái cây và được gọi là confit trái cây. Nhưng không phải được làm chín trong mỡ động vật mà trái cây được phủ ngập bởi đường và ngâm trong thời gian dài. Thông thường những loại trái cây áp dụng kỹ thuật này thường là những loại trái cây nhỏ như nho, cherry để tiết kiệm thời gian.

Kỹ thuật đốt rượu

Kỹ thuật đốt rượu được bắt nguồn từ phương tây

Kỹ thuật đốt rượu hay tên tiếng anh gọi là Flambe là thuật ngữ được áp dụng trong chế biến các món Âu với công dụng giảm bớt mùi hăng của món ăn (đặc biệt là thịt cừu, thịt bò…) và làm dậy mùi thơm hấp dẫn của thực phẩm.

Kỹ thuật đốt rượu được xem như là một phương pháp chế biến món ăn, rượu có công dụng như một chất cồn, thổi bùng ngọn lửa lên trên nguyên liệu, qua đó góp phần làm chín thực phẩm.

Để làm được kỹ thuật chế biến trên thì yếu tố quan trọng để làm nên ngọn lửa cháy to, nhanh dập tắt, tạo hiệu ứng đẹp, mang lại mùi và vị mới hấp dẫn cho món ăn chính là rượu. Rượu dùng để đốt trong chế biến các món ăn phải là loại rượu ngon và chất lượng thì mới giúp tạo được ngọn lửa xanh, đảm bảo lưu lại hương thơm nhẹ nhàng cho món ăn và không vươn lại mùi cồn. Tùy vào nguyên liệu của món ăn đầu bếp chọn loại rượu cho thích hợp. Ngoài ra thì kỹ thuật đốt rượu còn được sử dụng trong kỹ thuật pha chế đồ uống.

Tổng kết

Trường trung cấp CET hy vọng bài viết phía trên đã cung cấp cho bạn thông tin hữu ích về một số kỹ thuật nấu cơ bản mà một Đầu bếp chuyên nghiệp cần phải thông thạo. Thông tin về chương trình học nấu ăn của CET, bạn vui lòng để lại thông tin ở form bên dưới hoặc gọi đến số tổng đài 1800 6552 (miễn phí cước gọi) hoặc để được tư vấn chi tiết.

Có thể bạn quan tâm:

Bài viết nói về: Những kỹ thuật nấu ăn để trở thành đầu bếp chuyên nghiệp

Nguồn trích dẫn từ: Trường Trung Cấp Nghề Kinh Tế – Du Lịch TP.HCM | CET

Tác giả: Lập Chef

Site:https://sites.google.com/site/lapchefvn/

Thư mục chia sẻ:http://bit.ly/34vlf2k

Kỹ thuật nấu ăn: http://bit.ly/2r8O71U

Bài chia sẻ mới nhất: http://bit.ly/2PRf0Sv

Videos nấu ăn: http://bit.ly/2Ccy2KX

Lịch dạy nấu ăn: http://bit.ly/33ldsnz

Đăng ký thảo luận: http://bit.ly/33iIPiI

Địa chỉ làm việc: http://bit.ly/2oNFMQB

Mạng xã hội hoạt động: http://bit.ly/2Odwben

 

/LapChefvn/Ky Thuat Nau An
Xem Google Docs Ky Thuat Nau An – Lapchefvn

Học nghề nấu ăn để trở thành đầu bếp chuyên nghiệp ở tphcm? được thêm từ Google Docs Lapchefvn

ul.lst-kix_rv3pwl756n49-4{list-style-type:none}ul.lst-kix_rv3pwl756n49-5{list-style-type:none}ul.lst-kix_rv3pwl756n49-6{list-style-type:none}ul.lst-kix_rv3pwl756n49-7{list-style-type:none}ul.lst-kix_rv3pwl756n49-0{list-style-type:none}ul.lst-kix_rv3pwl756n49-1{list-style-type:none}ul.lst-kix_rv3pwl756n49-2{list-style-type:none}.lst-kix_rv3pwl756n49-0 > li:before{content:”● “}ul.lst-kix_rv3pwl756n49-3{list-style-type:none}.lst-kix_rv3pwl756n49-1 > li:before{content:”○ “}.lst-kix_rv3pwl756n49-3 > li:before{content:”● “}ul.lst-kix_rv3pwl756n49-8{list-style-type:none}.lst-kix_rv3pwl756n49-2 > li:before{content:”■ “}.lst-kix_rv3pwl756n49-5 > li:before{content:”■ “}.lst-kix_rv3pwl756n49-7 > li:before{content:”○ “}.lst-kix_rv3pwl756n49-4 > li:before{content:”○ “}.lst-kix_rv3pwl756n49-8 > li:before{content:”■ “}.lst-kix_rv3pwl756n49-6 > li:before{content:”● “}

Học nghề nấu ăn để trở thành đầu bếp chuyên nghiệp ở tphcm?

Nghề Đầu bếp đang là lựa chọn nghề nghiệp, hướng đi của nhiều bạn trẻ với nhiều cơ hội cũng như tiềm năng phát triển. Lựa chọn đi theo nghề Bếp, nhưng bạn đã thật sự hiểu về nó? Bạn có biết để trở thành Đầu bếp chuyên nghiệp cần những yếu tố gì? Mức lương của Đầu bếp hiện nay là bao nhiêu? Học trung cấp nấu ăn ở đâu uy tín tại TP.HCM?… Tất cả các thắc mắc của bạn sẽ có trong bài viết sau đây.

Tiềm năng của nghề Đầu bếp tại Việt Nam

Những năm gần đây, với sự phát triển mạnh mẽ của ngành Du lịch, Dịch vụ, Ẩm thực cũng như nhu cầu ăn uống tại các Nhà hàng, Quán ăn, Khách sạn của người dân ngày càng cao khiến thị trường nghề Bếp tại Việt Nam luôn trong tình trạng “thiếu thốn” nhân lực. Đặc biệt, tại các trung tâm du lịch lớn như TP.HCM, Hà Nội, Nha Trang, Đà Nẵng… thì nguồn nhân lực nghề Bếp có chuyên môn vẫn chưa thể đáp ứng đủ nhu cầu thực tại của doanh nghiệp.

Vì lẽ đó, có thể nói, cơ hội việc làm của những người theo học nghề Bếp hiện nay vô cùng rộng mở. Số lượng Nhà Hàng, Khách Sạn, Quán Ăn ngày càng được mở ra nhiều hơn đồng nghĩa sinh viên nghề Bếp có nhiều lựa chọn môi trường phù hợp với mức thu nhập tốt hoặc thậm chí tự mở mô hình kinh doanh riêng.

Mức lương cập nhật mới nhất của Đầu bếp năm 2018

Theo thống kê mới nhất mà các chuyên gia trong lĩnh vực Nhà Hàng, Khách Sạn dự báo, chỉ riêng năm 2018 mức lương tối thiểu cho vị trí Phụ bếp là từ 170 – 200 USD/tháng; Đầu bếp 220 – 300 USD; Tổ trưởng 400 – 480 USD; Bếp trưởng từ 650 – 870 USD, Bếp trưởng Điều hành trên 1100 USD/tháng… Mức lương này là lương cơ bản chưa bao gồm phí phục vụ, tiền tip, phụ cấp, lương thưởng theo kinh doanh, thưởng lễ tết và nhiều chế độ đãi ngộ khác. Do đó, Phụ bếp có thể lên tới 5 – 6 triệu đồng; Đầu bếp 10 – 13 triệu; Tổ trưởng 14 – 16 triệu; Bếp trưởng lên tới hơn 40 triệu đồng/tháng… Đặc biệt, con số sẽ còn biến động tùy theo nhiều yếu tố như: quy mô nhà hàng, hạng sao khách sạn, địa điểm…

Thị trường nghề Bếp tại Việt Nam hiện đang rất thiếu trầm trọng nhân lực có trình độ cao.

Bên cạnh đó, một số thị trường lao động quốc tế cũng đang chọn những Đầu bếp Việt có tay nghề chuyên môn, ngoại ngữ. Đây được xem là xu hướng tuyển dụng hấp dẫn dành cho người lao động. Với mức lương có thể dao động từ 3000 đến 9000 USD/ tháng (tùy theo kinh nghiệm, bằng cấp, ngoại ngữ) dành cho các Đầu bếp làm việc ở nước ngoài.

Những yếu tố quan trọng để trở thành Đầu bếp chuyên nghiệp

Không giống như trước đây, môi trường làm việc của Đầu bếp hiện nay đã được mở rộng và cao cấp, chuyên nghiệp hơn rất nhiều. Nhờ vào điều kiện xã hội thay đổi, nhu cầu ăn uống của khách hàng ngày càng tăng cao đòi hỏi người Đầu bếp phải ngày càng tự cải thiện, nâng cao tay nghề để đáp ứng được sự phát triển nhanh chóng của ngành nghề này.

Trở thành Đầu bếp chế biến ra những món ăn ngon đang là hướng đi của nhiều bạn trẻ.

Kỹ năng chuyên môn

Đầu tiên, để làm việc trong gian bếp hiện đại tại hệ thống các Nhà hàng, Khách sạn cao cấp, người Đầu bếp phải nắm được vị trí, cách sử dụng các bộ dụng cụ nấu ăn chuyên nghiệp, các trang thiết bị hiện đại trong nhà bếp. Song song với khả năng chế biến và kết hợp nguyên liệu thành thạo để tạo ra những món ăn ngon, những kỹ năng nghiệp vụ về sử dụng dao, chảo, cắt tỉa, trình bày và trang trí… cũng là những điều kiện quan trọng để bạn ứng tuyển vào vị trí Đầu bếp chuyên nghiệp trong các NHKS quốc tế 5 sao.

Kiến thức ẩm thực sâu rộng, vững vàng

Nhiều người cho rằng nghề Bếp không nhất thiết phải học lý thuyết, chỉ cần thực hành nhiều là giỏi. Điều này là một suy nghĩ sai lầm vì những Đầu bếp chuyên nghiệp không nấu ăn bằng sự cảm tính. Bạn không thể nấu ăn giỏi nếu không biết các nguyên liệu nào kết hợp lại với nhau để đem lại hương vị đặc sắc và an toàn nhất. Bạn sẽ phục vụ khách hàng thế nào nếu không nắm bắt được các đặc trưng vùng miền, đặc trưng về văn hóa ẩm thực, thói quen ăn uống của họ? Bạn muốn sáng tạo những món ăn đẳng cấp, sử dụng các kỹ thuật nấu ăn tiên tiến nhất của khoa học ẩm thực hiện đại?… Khi đó, một nền tảng kiến thức ẩm thực vững vàng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc quyết định khả năng, thành công của người Đầu bếp.

Giỏi kỹ năng mềm

Ngoài kiến thức và kỹ năng chuyên môn, nghề Bếp ngày nay đòi hỏi nhiều kỹ năng mềm để hỗ trợ cho công việc như: ngoại ngữ, tổ chức và sắp xếp công việc, khả năng giao tiếp, trình bày ý tưởng, khả năng lắng nghe, làm việc nhóm… Tất cả những yếu tố này đều là công cụ giúp bạn làm việc hiệu quả, đồng thời phối hợp nhịp nhàng với các đồng nghiệp để tạo ra kết quả tốt nhất. Ở vị trí quản lý, bạn cần có khả năng điều hành, quản lý nhân sự, tính toán thông minh để đem lại kinh tế cho nhà hàng, quán ăn. Càng chứng tỏ được bản thân, lộ trình thăng tiến với nghề Bếp của bạn càng được rút ngắn.

Để trở thành Đầu bếp chuyên nghiệp đòi hỏi nhiều yếu tố và kỹ năng cần thiết.

Con đường trở thành Đầu bếp chuyên nghiệp và bạn sẽ bắt đầu từ đâu?

Với những yếu tố quan trọng để trở thành một người Đầu bếp chuyên nghiệp như trên, thì dù ở vị trí nào thì người học nghề Bếp cũng cần được trang bị nền tảng về kiến thức, kỹ năng chuyên môn thật vững vàng. Tham gia các khóa học nghề Bếp chuyên nghiệp để được đào tạo bài bản, nâng cao kỹ năng chuyên môn là một bước đi đầu tiên vô cùng quan trọng trên con đường trở thành Đầu bếp chuyên nghiệp của bạn.

Trên địa bàn TP.HCM hiện nay, để theo học nghề Bếp và trở thành Đầu bếp chuyên nghiệp thì học viên có lựa chọn các trường đào tạo hệ trung cấp nấu ăn chính quy với các khóa học dài hạn và các trường Sơ cấp, Trung tâm đào tạo nghề chuyên nghiệp với các khóa học ngắn hạn. Mỗi hệ đào tạo lại có những ưu điểm khác nhau nên mỗi người học cần lựa chọn nơi học, cấp độ phù hợp với bản thân để có thể đạt được hiệu quả cao nhất và phát huy hết khả năng của bản thân.

Học làm đầu bếp chuyên nghiệp hệ Trung cấp nghề

Các trường Trung cấp nghề ở TP.HCM mang đến các khóa đào tạo bài bản để đào tạo sinh viên trở thành Đầu bếp chuyên nghiệp với đầy đủ kỹ năng, nghiệp vụ chuyên môn nghề với chuyên ngành Kỹ thuật chế biến món ăn.

Ưu điểm của hệ đào tạo Trung cấp nghề

– Các khóa học dài hạn nên sinh viên được đào tạo toàn diện về nghề Bếp: từ kỹ năng nấu ăn đến các cách quản lý, điều hành bộ phận.

– Lợi thế về bằng cấp sau khi tốt nghiệp.

– Có thể khám phá nhiều lĩnh vực trong bộ phận Bếp (bếp Bánh, bếp Á, bếp Âu…) và chọn được lĩnh vực theo đuổi lâu dài.

– Sinh viên có thể lựa chọn học nghề sớm (ngay sau khi tốt nghiệp THCS) và sẽ được học bổ túc văn hóa THPT với chương trình rút gọn trong thời gian đào tạo nghề.

– Đối tượng tuyển sinh học nghề đa dạng: học sinh cấp 2, cấp 3, sinh viên tốt nghiệp các khóa học ngắn hạn và người muốn học văn bằng 2.

– Điều kiện tuyển sinh đơn giản chỉ với bằng tốt nghiệp THCS trở lên.

Học Trung cấp nghề Bếp tại TP.HCM đem lại nhiều lợi thế.

Học làm đầu bếp hệ Sơ cấp, Trung tâm đào tạo nghề chuyên nghiệp

Hệ Sơ cấp, Trung tâm đào tạo nghề cũng đang được các bạn trẻ lựa chọn để học nghề nấu ăn và trở thành Đầu bếp chuyên nghiệp. Một số đơn vị tiêu biểu với uy tín về chất lượng đào tạo như Hướng Nghiệp Á Âu mà bạn có thể tham khảo.

Ưu điểm của hệ Sơ cấp, Trung tâm đào tạo nghề chuyên nghiệp

– Thời gian học ngắn: chỉ kéo dài khoảng từ 3 – 6 tháng với lĩnh vực bếp cụ thể mà người học quan tâm.

– Người học được dạy chuyên sâu theo từng khóa học khác nhau như: Nghiệp vụ Bếp trưởng, Bếp trưởng Bếp Âu, Bếp trưởng Bếp Việt, Bếp Á…

– Điều kiện xét tuyển đơn giản, thủ tục nhập học nhanh chóng, việc tuyển sinh diễn ra thường xuyên trong năm.

Học nấu ăn chuyên nghiệp ở đâu uy tín tại TP.HCM?

Trường Kinh tế – Du lịch TP.HCM (CET – College of Economics & Tourism) là một thành viên của Hướng Nghiệp Á Âu, đơn vị đào tạo nhân lực đa ngành cung nhân lực cho khối ngành Du lịch – Dịch vụ – Ẩm thực – NHKS. Với 1 trong 2 chuyên ngành đào tạo chính là Kỹ thuật Chế biến món ăn, CET là nơi dành cho những bạn có định hướng theo đuổi nghề Bếp chuyên nghiệp. Chương trình trung cấp nấu ăn tại CET tập trung vào việc việc cung cấp, bổ sung kiến thức, kỹ năng nghiệp vụ nghề và nghiệp vụ quản lý chuyên ngành Bếp thông qua mô hình đào tạo bài bản, chuyên nghiệp.

CET là một địa chỉ đào tạo nghề Bếp uy tín tại TP.HCM

Sở hữu cơ sở vật chất hiện đại, mô phỏng gian bếp 1 chiều tại các NHKS 5 sao cùng đội ngũ Giảng viên giàu kinh nghiệm là các Chuyên gia ẩm thực, Bếp trưởng điều hành tại các Tập đoàn, Khách sạn hàng đầu, CET sẽ đồng hành cùng bạn trên con đường chinh phục nghề Bếp chuyên nghiệp. Sau khi tốt nghiệp, bạn sẽ được cấp bằng Trung cấp do Bộ Lao động Thương binh và Xã hội cấp đem lại cơ hội nghề nghiệp rộng mở với mức lương hấp dẫn và nghề nghiệp ổn định.

Với những ưu điểm trên, CET sẽ là môi trường lý tưởng để các bạn trau dồi kiến thức, rèn luyện kỹ năng để sẵn sàng tiến những bước dài trên con đường trở thành một Đầu bếp chuyên nghiệp.

Hy vọng với những thông tin mà chúng tôi vừa cung cấp, bạn đã hiểu rõ ràng và chi tiết hơn về nghề Bếp cũng như biết được nơi học nghề nấu ăn uy tín để trở thành Đầu bếp chuyên nghiệp tại TP.HCM. Nếu yêu thích và mong muốn theo đuổi nghề Bếp, bạn đừng ngần ngại, hãy nhanh tay để lại thông tin bên dưới hoặc gọi đến số 1800 6552 (miễn phí cước gọi) để được hỗ trợ tốt nhất.

Có thể bạn quan tâm:

Bài viết nói về:  Học nghề nấu ăn để trở thành đầu bếp chuyên nghiệp ở tphcm?

Nguồn trích dẫn từ: Trường Trung Cấp Nghề Kinh Tế – Du Lịch TP.HCM | CET

Tác giả: Lập Chef

Địa chỉ: 09 Bạch Đằng, Phường 15, Bình Thạnh, Hồ Chí Minh

Email: lapchefvn@gmail.com

SĐT: 0986 227 899

Google site: https://sites.google.com/site/lapchefvn/

Folder: Nghe Bep/ Lapchefvn

Bài chia sẻ mới nhất của lapchef:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1RHCXPnzJJVbIVJ7ucehIK5aJWov7I0rsqBy9e3Sn1Lc/edit?usp=sharing

Các mạng xã hội của Lapchefvn:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1OEnNKt7i2Gl3Rv5tmbJhpi9VZFXVJPdv9IzbudJ8FYg/edit?usp=sharing

Lịch dạy tại trường CET:

https://calendar.google.com/calendar/embed?src=lapchefvn%40gmail.com&ctz=Asia%2FHo_Chi_Minh

Chỉ đường:

https://www.google.com/maps/d/viewer?mid=1hanurR55rxCa6PMVQbgVWQ6KEEX87aAw

 

/LapChefvn/nghe bep
View Google Doc

Nghề Bếp – Nghề Tay Trái Hái Ra Tiền Thời Hiện Đại được thêm từ Google Docs Lapchefvn

.lst-kix_hp9q9rkq55gi-0 > li:before{content:”● “}ul.lst-kix_hp9q9rkq55gi-8{list-style-type:none}.lst-kix_hp9q9rkq55gi-2 > li:before{content:”■ “}.lst-kix_hp9q9rkq55gi-1 > li:before{content:”○ “}ul.lst-kix_hp9q9rkq55gi-3{list-style-type:none}.lst-kix_hp9q9rkq55gi-4 > li:before{content:”○ “}ul.lst-kix_hp9q9rkq55gi-2{list-style-type:none}ul.lst-kix_hp9q9rkq55gi-1{list-style-type:none}ul.lst-kix_hp9q9rkq55gi-0{list-style-type:none}ul.lst-kix_hp9q9rkq55gi-7{list-style-type:none}ul.lst-kix_hp9q9rkq55gi-6{list-style-type:none}.lst-kix_hp9q9rkq55gi-3 > li:before{content:”● “}ul.lst-kix_hp9q9rkq55gi-5{list-style-type:none}ul.lst-kix_hp9q9rkq55gi-4{list-style-type:none}.lst-kix_hp9q9rkq55gi-8 > li:before{content:”■ “}.lst-kix_hp9q9rkq55gi-6 > li:before{content:”● “}.lst-kix_hp9q9rkq55gi-5 > li:before{content:”■ “}.lst-kix_hp9q9rkq55gi-7 > li:before{content:”○ “}

Nghề Bếp – Nghề Tay Trái Hái Ra Tiền

Thời Hiện Đại

Nghề Bếp – không còn là nghề chỉ dành cho các Đầu bếp chuyên nghiệp, mà còn trở thành nghề tay trái của nhiều người, tạo thu nhập hấp dẫn.

Nghề Bếp đã và đang dần được xã hội công nhận, được tôn trọng. Nếu khi xưa người Đầu bếp chỉ được coi là một người thợ thì hiện nay được nâng lên một tầm cao mới. Các chương trình thực tế, gameshow, các cuộc thi được truyền thông rộng rãi đã cho công chúng một cái nhìn mới về những người Đầu bếp – tài hoa, khéo tay và luôn đam mê với nghề. Ngoài những người chọn nghề Bếp làm nghề chính, có một số người chọn nghề Bếp làm nghề tay trái của mình.

Lý do nào đem nghề Bếp trở thành nghề tay trái? Cùng tìm hiểu và khám phá để hiểu rõ sức hấp dẫn và điều tuyệt diệu mà nghề Bếp mang lại. Bạn sẽ nhận ra được sự độc đáo của nó.

Học làm bếp mang lại thu nhập hấp dẫn

Thu nhập hiện nay của một Phụ bếp có thể dao động từ 4 – 8 triệu/tháng, tùy vào kinh nghiệm và năng lực. Khi thăng chức lên Bếp trưởng, bình thường mức thu nhập từ 30 đến 40 triệu/tháng và còn có thể cao hơn nếu làm trong các nhà hàng, khách sạn quốc tế.

Nghề bếp hiện nay đang hái rất nhiều tiền

Ngoài làm việc cho các nhà hàng, khách sạn, Đầu bếp còn có thể tham gia nhiều chương trình như làm giám khảo ẩm thực, nhận nấu các tiệc quan trọng hoặc dạy nấu ăn cho người có nhu cầu,… nguồn thu nhập thêm từ công việc ngoài này có thể tăng gấp nhiều lần. Chỉ cần có kinh nghiệm phong phú, năng lực tốt cũng như được sự công nhận từ người trong ngành, Đầu bếp sẽ có càng nhiều cơ hội để tăng thu nhập.

Không những thế, nhiều Đầu bếp sau khi có kinh nghiệm và tích cóp được vốn thường sẽ mở quán ăn để kinh doanh. Đây là nguồn thu nhập đều đặn và lâu dài, bạn hoàn toàn có thể chủ động hơn trong công việc. Ví dụ, ban ngày làm nhân viên văn phòng, buổi tối làm Đầu bếp cho quán ăn bình dân của chính mình.

Đầu vào nghề Bếp không yêu cầu quá cao

Chỉ cần bạn có đam mê nấu nướng, muốn học nấu ăn, học một khóa trọn gói, khoảng 6 tháng – 1 năm là có thể được chứng chỉ nghề. Bạn có thể xin việc tại nhiều nhà hàng, khách sạn trên toàn quốc. Nếu muốn nâng giá trị bằng, bạn hãy tham khảo những chương trình đào tạo Trung cấp chuyên nghiệp để thử sức. Yêu cầu tuyển sinh của các chương trình này cũng phù hợp với rất nhiều đối tượng với những mục tiêu học nghề Bếp khác nhau. Chỉ từ 1 năm, bạn đã nhận được bằng Trung cấp Kỹ thuật Chế biến Món ăn chuyên nghiệp.

Nghề Bếp có thể sắp xếp xen kẽ thời gian

Đầu bếp thường làm theo ca, do đó, nhiều người làm việc chính vào ban ngày, buổi tối làm Đầu bếp tại các địa điểm ăn uống, nhà hàng, khách sạn. Nếu khéo léo, người Đầu bếp còn có thể sắp xếp để hài hòa giữa công việc chính và nghề tay trái, đem lại thu nhập từ hai nguồn khác nhau.

Khi theo học nấu ăn, bạn có thể có thêm thời gian đi là kiếm thêm thu nhập

Thỏa mãn niềm đam mê nấu nướng

Nhiều người yêu thích nấu nướng nhưng không có thời gian để theo nghề, họ có thể học nấu nướng và làm thêm vào những lúc rảnh rỗi để thỏa mãn niềm đam mê của bản thân. Chúng ta có thể gặp nhiều trường hợp này trong cuộc sống hàng ngày, chỉ cần được nấu ăn, cuộc sống sẽ vô cùng vui vẻ và có ý nghĩa, cuốn bay cả những mệt mỏi của một ngày dài làm việc.

Nghề Bếp – nghề tay trái hái ra tiền đang là lựa chọn của rất nhiều người. Bạn có phải là một trong số họ?

Nghề Bếp – nghề tay trái hái ra tiền đang là lựa chọn của rất nhiều người. Bạn có phải là một trong số họ? Nếu bạn cũng yêu thích nghề Bếp, đam mê việc sáng tạo ra những món ăn ngon, đắc sắc và hơn nữa là mong muốn có thêm thu nhập từ nghề tay trái này, hãy mạnh dạn theo đuổi nghề Bếp ngay hôm nay. Mọi thông tin về khóa học nấu ăn chuyên nghiệp tại CET – Trường Kinh tế – Du lịch TP.HCM, bạn vui lòng để lại liên hệ theo form bên dưới hoặc gọi tới Tổng đài miễn phí cước gọi: 1800 6552 để được hỗ trợ tốt nhất.

Có thể bạn quan tâm:

Bài viết nói về: Nghề Bếp – Nghề Tay Trái Hái Ra Tiền Thời Hiện Đại

Nguồn từ: CET – Trường Trung Cấp Kinh Tế Du Lịch TPHCM

Tác giả: Lập Chef

Site: https://sites.google.com/site/lapchefvn/

Folder tài nguyên chung:

https://drive.google.com/drive/folders/1e12QGcVfMUfG05wM_1K_2P4AmHLSRWgq?usp=sharing

Bài chia sẻ mới nhất:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1RHCXPnzJJVbIVJ7ucehIK5aJWov7I0rsqBy9e3Sn1Lc/edit?usp=sharing

MHX của Lapchefvn:

https://docs.google.com/presentation/d/1MIblShUxv3gAZg8A1izxGQ2xUJASYZ6ci61RuN2dhlc/edit?usp=sharing

Chuyên mục giảng dạy của Lapchefvn:

Thuật ngữ ngành Bếp:

https://drive.google.com/drive/folders/1W5qS2u_PB-MT–P6hdLq1P6m7L-oLBKZ?usp=sharing

Kỹ thuật nấu ăn:

https://drive.google.com/drive/folders/1G5LVG6pEHkZ1eN3nfiDycDQ4x5MToHEz?usp=sharing

 

 

 

 

/LapChefvn/nghe bep
View Google Doc

Tất tần tật về phương pháp muối chua trong chế biến thực phẩm – Google Docs Lapchefvn

Tất tần tật về phương pháp muối chua trong chế biến thực phẩm

Muối chua là một trong những cách chế biến thực phẩm truyền thống lâu đời tại nhiều quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Dù không phải cao lương mỹ vị nhưng các món ăn muối chua thường được rất nhiều người yêu thích vì vừa kích thích vị giác, vừa “chống ngán” hiệu quả. Bên cạnh đó, chúng cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy bạn đã biết gì về phương pháp “quen mà lạ” này chưa? Cùng CET tìm hiểu ngay nhé!

Phương pháp muối chua là gì?

Muối chua là quá trình lên lên men Lactic dị hình nhờ vi sinh vật chuyển hóa đường có sẵn trong rau củ thành Acid Lactic và sản phẩm khác, làm cho thực phẩm có hương vị đặc trưng.

hình ảnh phương pháp muối chua là gì

Muối chua là cách chế biến thực phẩm truyền thống tạo nên nhiều món ăn ngon. Ảnh: Internet

Hiểu đơn giản thì muối chua là kỹ thuật tạo ra một môi trường mà ở đó các vi sinh vật không thể sống được, đồng thời thực phẩm sẽ được “làm chín” bằng cách lên men nhờ các thành phần tạo men hoặc từ những gia vị bảo quản như: dầu ăn, muối, đường, giấm… vừa giúp tiêu diệt vi khuẩn, vừa bảo quản được thực phẩm và làm tăng mùi vị cho món ăn.

Quá trình muối chua diễn ra như thế nào?

Phương pháp muối chua được thực hiện nhờ sự lên men Lactic với quá trình phân giải đường theo 3 giai đoạn sau:

Giai đoạn đầu: Yếm khí cho vi khuẩn lactic phát triển

Do nồng độ các chất hòa tan không cân bằng giữa môi trường và dịch bào nên xảy ra hiện tượng làm co nguyên sinh chất của tế bào rau củ. Các chất ở trong dịch bào chuyển sang nước muối nhưng do lúc đầu nồng độ muối cao và vi sinh vật không thể phát triển được nên dịch bào dần khuếch tán ra ngoài dung dịch, làm nồng độ muối trong dung dịch thấp xuống, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn Lactic hoạt động và phát triển, ức chế sự phát triển của các loại vi khuẩn khác để gây chua. Đó cũng là lý do vì sao cần nén chặt đậy kĩ muối chua để các vi sinh vật khác không thể xâm nhập vào.

hình ảnh quá trình muối chua

Tạo điều kiện yếm khí cho vi khuẩn lactic phát triển. Ảnh: Internet

Giai đoạn 2: Đường được phân hủy bởi acid lactic

Ở giai đoạn này, đường được phân hủy bởi acid lactic và phụ thuộc vào nhiệt độ xung quanh. Thông thường, nhiệt độ thích hợp nhất cho quá trình này diễn ra là 20 độ C. Ở nhiệt độ này, quá trình lên men có thể kéo dài gần 10 ngày và sẽ đảm bảo sự phát triển nhanh chóng của vi khuẩn gây chua lactic. Nếu nhiệt độ cao hơn khoảng 26 độ C sẽ không tốt cho quá trình lên men vì sẽ làm sinh sôi các vi sinh vật khác, có thể làm ảnh hưởng đến hoạt động của vi khuẩn gây chua lactic.

Khi nhiệt độ thấp còn khoảng 10 – 12 độ C, quá trình lên men sẽ kéo dài gấp đôi so với ở 20 độ C. Nhiệt độ càng thấp, quá trình lên men sẽ càng chậm lại, có khi kéo dài đến 2 – 3 tháng. Ở 0 độ C, quá trình lên men gần như không xảy ra.

hình ảnh quá trình lên men

Đường được phân hủy bởi acid lactic, thúc đẩy quá trình lên men làm chua thực phẩm. Ảnh: Internet

Giai đoạn 3: Men chua phát triển

Lúc này, acid lactic được tích tụ nhiều làm ức chế sự phát triển của các vi khuẩn lactic, đồng thời tạo điều kiện cho các loại mốc và men phát triển, làm phá hủy acid lactic. Đây chính là nguyên nhân làm cho rau củ hay dưa muối chua thường bị úng, hỏng sau thời gian muối chua. Vậy nên, sau khi kết thúc giai đoạn 2, tức giai đoạn rau củ đã đạt được độ chua vừa ăn, chúng ta nên đem bảo quản dưa chua ở nhiệt độ 0 – 2 độ C bằng tủ lạnh. Đây cũng là cách bảo quản thực phẩm muối chua hiệu quả nhất.

hình ảnh bảo quản đồ muối chua

Bảo quản đồ muối chua khi đã đạt độ phù hợp. Ảnh: Internet

Vì sao khi muối chua rau quả có thể bảo quản được lâu hơn?

Rau, củ muối chua chính là tạo điều kiện cho quá trình lên men lactic. Vi khuẩn lactic phát triển trong điều kiện yếm khí với nồng độ muối là 1,2 – 2,5% (đối với rau cải) và 3 – 5% (đối với dưa chuột, cà chua). Vi sinh vật này sẽ biến một phần đường thành axit lactic. Khi axit lactic đạt đến nồng độ 0,6 – 1,2% có tác dụng kìm hãm sự hoạt động của các vi sinh vật gây thối rữa ở rau củ. Vì vậy mà rau củ muối chua có thể giữ được vài tuần hoặc một vài tháng.

Rau củ muối chua có hương vị khác rau củ tươi, vì vậy muối chua chính là phương pháp cất giữ rau củ bằng cách tạo điều kiện lên men có lợi.

Lợi ích của phương pháp muối chua mang lại

Có thể nói, không chỉ giúp việc ăn uống ngon miệng hơn mà lợi ích từ các món muối chua cũng rất nhiều. Tiêu biểu có thể kể đến như: Hỗ trợ sự phát triển của các Probiotic trong ruột, giúp hoạt động tiêu hóa diễn ra thuận lợi hơn, đồng thời còn cải thiện chức năng hoạt động của não, giúp tâm trạng tươi vui hơn; Giúp giữ lại lượng chất chống oxy cho rau củ nên có tác dụng đánh bại các gốc tự do có hại cho cơ thể; Giúp bổ sung thêm nhiều loại vitamin và khoáng chất khác nhau cùng hàm lượng chất xơ dồi dào; Giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể khỏi nhiều căn bệnh viêm nhiễm thông thường như: cảm, cúm hay viêm họng…

hình ảnh lợi ích của phương pháp muối chua

Các thực phẩm muối chua để được lâu và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ảnh: Internet

Ăn đồ muối chua nhiều có sao không? Cách ăn đồ muối chua phù hợp

Song song với các lợi ích này, thực phẩm muối chua vẫn tồn tại những nguy cơ ảnh hưởng tới sức khỏe nên dung nạp không đúng cách và phù hợp. Rất nhiều kết quả nghiên cứu đã chỉ ra mối liên quan giữa việc tiêu thụ thực phẩm muối chua với nguy cơ mắc các bệnh ung thư, nhất là ung thư thực quản và dạ dày. Bên cạnh đó, các món muối chua đều được chế biến với rất nhiều muối nên nếu ăn quá nhiều, sẽ có nguy cơ tăng huyết áp, dẫn đến tình trạng đột quỵ và đau tim…

Tổng kết

Vậy nên, cách tốt nhất là hãy sử dụng thực phẩm muối chua một cách điều độ, không thay thế hoàn toàn chúng cho các loại rau, củ, quả tươi trong những bữa ăn hàng ngày, đồng thời hãy cố gắng tự làm các món muối chua thay vì mua những sản phẩm làm sẵn để đảm bảo chất lượng  và an toàn vệ sinh thực phẩm.

Hy vọng với những thông tin được cung cấp trong bài viết, đã giúp bạn hiểu rõ về phương pháp muối chua trong chế biến thực phẩm và quy trình cụ thể của nó. Đừng quên truy cập thường xuyên tại cet.edu.vn để có thêm nhiều thông tin hữu ích, thú vị khác nhé!

Bài viết nói về: Tất tần tật về phương pháp muối chua trong chế biến thực phẩm

Nguồn trích dẫn từ: Trường Trung Cấp Nghề Kinh Tế – Du Lịch TP.HCM | CET

Tác giả: Lập Chef

November 21, 2019 at 12:30PM

/LapChefvn/Ky Thuat Nau An
Xem Google Docs Ky Thuat Nau An – Lapchefvn

Cách làm giảm độ mặn của thực phẩm trong chế biến món ăn đơn giản nhất – Google Docs Lapchefvn

Cách làm giảm độ mặn của thực phẩm trong chế biến món ăn đơn giản nhất

Nếu lỡ tay nêm nếm món ăn “quá đà” nên bị mặn, bạn đừng vội lo lắng mà hãy bình tĩnh áp dụng ngay những tuyệt chiêu “chữa mặn” vô cùng hiệu quả và đơn giản dưới đây nhé. Chắc chắn món ăn sẽ vẫn đảm bảo giữ được hương vị thơm ngon nhất đấy.

Cách 1 : Thêm nước

hình ảnh thêm nước vào để giảm mặn

Thêm nước là cách dễ nhất để chữa mặn cho món ăn. Ảnh: Internet

Đây là cách đơn giản nhất để bạn có thể áp dụng cho việc chữa mặn cháo hoặc những món ăn có nhiều nước như: canh, súp, món kho… Bằng cách cho thêm một lượng nước vừa đủ sẽ giúp  trung hòa lại vị mặn của món ăn. Tuy nhiên, bạn cũng nhớ nêm lại các gia vị khác như: bột ngọt, hạt nêm, tiêu cho đậm đà nhé.

Cách 2: Dùng chanh tươi

chanh tươi tuyệt vời trong giảm mặn

Chanh tươi có tác dụng tuyệt vời trong việc giảm mặn cho món ăn. Ảnh: Internet

Những lúc đồ ăn bị mặn mà cần “chữa” gấp thì chanh cũng là một trong những giải pháp cực hữu hiệu cho bạn đấy. Chỉ cần nhỏ một và giọt nước cốt chanh, khoảng 1/2 đến 1 thìa cà phê vào sẽ phát huy tác dụng rất hiệu quả, giúp giảm bớt vị mặn cho các món kho, món hầm hay canh… mà không làm ảnh hưởng đến mùi vị đặc trưng của món ăn.

Tuy nhiên, một điều nên lưu ý là với các món ăn có dùng sữa để chế biến thì bạn không nên dùng chanh để chữa mặn cho nó nhé. Vì nếu có chanh vào, sữa sẽ bị kết tủa ngay đấy.

Cách 3: Dùng giấm gạo

hình ảnh dùng giấm gạo để chữa mặn

Giải cứu món mặn nhờ giấm gạo. Ảnh: Internet

Tương tự có tác dụng chữa mặn giống chanh, bạn có thể dùng giấm gạo để thay thế. Cũng đừng qên lưu ý rằng, khi bạn cho thêm giấm thì nên chế từ từ ít một, để lấy lại vị cân bằng cho món ăn. Không nên cho quá nhiều giấm một lúc kẻo làm món ăn bị hỏng năng hơn nhé.

Cách 4: Dùng sữa chua không đường

hình ảnh sữa chua không đường giảm mặn

Sữa chua không đường cũng có khả năng chữa mặn hiệu quả. Ảnh: Internet

Nếu ở trên bạn không thể dùng chanh hay giấm để “giải cứu vị mặn” cho các món ăn có sữa, phô mai hay kem tươi, cà ri béo… thì đừng lo, đã có sữa chua không đường. Bạn chỉ cần nêm nếm thêm một lượng vừa đủ sữa chua nguyên chất không đường vào sẽ giúp vị mặn của món ăn giảm đi đáng kể. Nhớ là dùng sữa chua không đường nhé.

Cách 5: Dùng khoai tây sống

hình ảnh khoai tây chữa món ăn bị mặn

Không thể bỏ qua khoai tây khi giải cứu món ăn bị mặn. Ảnh: Internet

Một trong những cách chữa mặn cho món chiên hiệu quả đó là dùng khoai tây sống. Khi món ăn bị mặn, đặc biệt là các món khô như món chiên thường rất khó áp dụng những cách ở trên, bạn chỉ cần dùng một củ khoai tây, gọt sạch vỏ rồi cắt thành các lát mỏng, sau đó đặt vào món ăn đã được nấu chín trong khoảng ít nhất 15 phút trước khi thưởng thức hoặc để miếng khoai tây  ở trong món ăn đến khi bạn dùng bữa thì vớt ra. Cách này sẽ giúp vị mặn món ăn lập tức biến mất theo từng lát khoai tây vô cùng hiệu nghiệm. Ngoài các món chiên, bạn cũng có thể dùng cách này cho các món canh, kho, xào đều phù hợp.

Cách 6: Dùng cà chua

hình ảnh cà chua dùng để giảm mặn món ăn

Giảm mặn cho món ăn nhờ cà chua. Ảnh: Internet

Thay vì dùng khoai tây, bạn cũng có thể chữa cháy nếu lỡ các món ăn bị mặn bằng cách cắt lát cà chua cho dày rồi cho vào món ăn, ngâm trong đó từ 15 – 20 phút, vị chua tự nhiên của cà chua sẽ giúp trung hòa vị mặn của món ăn. Tuy nhiên, do vị chua của cà chua khá nhẹ nên bạn chỉ nên dùng cho những trường hợp không quá mặn để đạt hiệu quả tốt nhất nhé.

Cách 7: Dùng mật ong

hình ảnh mật ong giảm mặn

Mật ong giúp cứu nguy cho món ăn bị mặn. Ảnh: Internet

Mật ong không chỉ là loại thức uống, gia vị tuyệt vời mà còn có công dụng chữa mặn rất hay. Nếu các món canh, món kho hay món súp bị mặn, bạn chỉ cần cho thêm một thìa nhỏ mật ong cũng sẽ giúp món ăn giảm mặn hiệu quả. Không chỉ vậy, mật ong còn giúp hương vị món ăn thơm ngon, đậm đà hơn.

Cách 8: Dùng lòng trắng trứng

hình ảnh lòng trắng trứng giảm mặn

mẹo

Cách này tuy có vẻ hơi “tốn kém” và rắc rối hơn một chút nhưng cũng rất hiệu quả nếu như lúc đồ ăn bị mặn mà tủ lạnh nhà bạn không còn những nguyên liệu chữa mặn trên kia. Do đó, khi nấu canh hay súp bị mặn, bạn hãy đập 1 – 2 quả trứng, tùy vào độ mặn mà bạn cho nhiều hay ít. Sau đó tách lòng đỏ ra và nhớ là không đánh lòng trứng lên nhé. Để nguyên lòng trắng trứng như vậy và cho vào nồi, để sôi khoảng 5 phút thì bạn vớt lòng trắng trứng ra, vị mặn của món ăn sẽ vơi đi khá tốt.

Tổng kết

Trên đây là những cách làm giảm vị mặn của thực phẩm trong chế biến món ăn rất hiệu quả và đơn giản. Bạn nhớ lưu lại để sẵn sàng áp dụng khi cần nhé. 

Bài viết nói về: Cách làm giảm độ mặn của thực phẩm trong chế biến món ăn đơn giản nhất

Nguồn trích dẫn từ: Trường Trung Cấp Nghề Kinh Tế – Du Lịch TP.HCM | CET

Tác giả: Lập Chef

November 21, 2019 at 07:30AM

/LapChefvn/Ky Thuat Nau An
Xem Google Docs Ky Thuat Nau An – Lapchefvn

Phá lấu là gì? Món ăn đường phố siêu hấp dẫn – được chia sẻ từ Google Docs Lapchefvn

Phá lấu là gì? Món ăn đường phố siêu hấp dẫn

Nhắc đến ẩm thực đường phố phong phú của người Việt thì không thể nào bỏ qua món phá lấu đầy sức hấp dẫn. Món ăn này gắn liền với nhiều thế hệ học sinh, sinh viên, giới trẻ… tuy nhiên để nói chính xác phá lấu là gì thì chắc hẳn đây là chắc nhiều người còn chưa rõ. Hôm nay, cùng chuyên mục kiến thức ẩm thực để tìm hiểu về một món ăn đường phố siêu hấp dẫn nhé!

Phá lấu món ăn đường phố nổi tiếng của ẩm thực Việt (Nguồn: Internet)

Phá lấu là gì?

Phá lấu chính xác là từ tiếng Tiều (Trung Quốc) dùng để chỉ món ăn đặc trưng của họ, theo dòng nhập cư của người Tiều vào nước ta thì nó ngày càng phổ biến và được yêu thích ở khắp các vùng miền (đặc biệt khu vực miền Nam và nhất là Tp. Hồ Chí Minh). Từ “lấu” theo tiếng Tiều có nghĩa là ướp với các gia vị cay khiến cho mùi tanh của “pha” giảm đi.

Theo nhiều nguồn kể lại rằng thì phá lâu ra đời khi người Tiều họ sợ lãng phí các con vật làm thực phẩm (thường là heo, gà và nhất là vịt) mà không dùng hết. Vì thế, họ xẻ tất cả các phần của con vật thành những miếng vừa ăn, ướp với ngũ vị hương và một số nguyên liệu khác. Nồi phá lấu của người Tiều có thể để quanh năm suốt tháng, hết nước lại châm vào, rồi cho thêm chút muối là có thể ăn dần trong cả năm.

Hiện nay, bạn có thể tìm thấy phá lấu theo cách nấu truyền thống của người Tiều ở các khu vực quận 5, quận 6 hoặc khu vực Chợ Lớn ở Tp.HCM. Còn với nhiều người hiện nay, phá lấu là thường dùng lòng bò hoặc heo kết hợp với cách nấu nước phá lấu (gồm có ngũ vị hương, đại hồi, tiểu hồi…) dùng kèm với bánh mì, rau ngò và một ít nước chấm pha.

Phá lấu có tốt hay không?

Phá lấu thực chất được làm từ thịt và nội tạng của động vật nên chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên chúng chỉ thật sự tốt nếu được chế biến sạch sẽ, an toàn và dùng với lượng hạn chế nhất định vì nội tạng động vật cũng chứa hàm lượng chất béo bão hòa và lượng cholesterol rất cao.

Các biến tấu khác nhau giúp phá lấu trở nên đa dạng, hấp dẫn (Nguồn: Internet)

Các “biến tấu” của phá lấu

– Phá lấu luộc: được yêu thích bởi sự thanh đạm, ít dầu mỡ kết hợp cùng nước chấm được pha chế đặc biệt.

– Phá lấu nướng: món ăn đan xen giữa vị mặn – ngọt cùng được nướng lên với mùi thơm lừng. Phá lấu nướng ngon hơn khi dùng kèm các loại nước chấm pha chế riêng hoặc với muối ớt xanh.

– Phá lấu mì tôm: hay còn được gọi là mì gói phá lấu là sự kết hợp hoàn hảo giữa nước dùng phá lấu với cái dai, mềm của mì cùng vị chua nhẹ của nước me. Bên cạnh đó, mọi người còn thể dùng theo cách mì khô phá lấu (nước dùng để riêng bên cạnh) cũng rất ngon.

– Bánh mì phá lấu: đây là một trong những biến tấu được yêu thích nhất so với cách ăn truyền thống (dùng với cơm) của người Tiều. Bẻ từng miếng bánh mì chấm với nước dùng và kèm 1 miếng phá lấu hoặc chẻ đôi bánh mì và cho phá lấu vào giữa với cách ăn nào thì bạn cũng sẽ bị mê hoặc bởi món ăn này.

– Phá lấu xào me/ rau muống: cách chế biến này không khác nhiều với phá lấu truyền thống nhưng lại được thêm vào vị chua của me tạo sự mới lạ, độc đáo.

– Cơm tấm phá lấu: món ăn này kết hợp giữa cách làm truyền thống với món cơm tấm đặc sản miền Nam, là sự hoà quyện giữa độ giòn dai của phá lấu với vị ngọt chua của đồ chua, vị béo của mỡ hành của cơm tấm.

Cách làm nước chấm phá lấu

Các “biến tấu” của phá lấu sẽ ngon hơn khi bạn dùng kết hợp với nước chấm được pha theo công thức đặc biệt. Nếu bạn chưa biết cách làm nước chấm phá lấu thì có thể tham khảo ngay sau đây.

Nước chấm được pha theo công thức sau: 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh nước tắc, 1 muỗng canh đường và một ít ớt hiểm cắt lát. Đầu tiên, bạn cho đường và nước mắm vào chảo, bắc lên bếp đun đến khi đường tan hết thì tắt bếp. Kế tiếp, bạn cho hỗn hợp vào một cái chén và để nguội. Nước mắm đường nguội thì bạn cho 1 muỗng canh nước tắc cùng vài lát ớt gia giảm theo khẩu vị vào. Lưu ý là đợi nước mắm nguội rồi mới cho nước tắc vào nếu không nước mắm sẽ bị đắng nhé!

Phá lấu – ẩm thực đường phố Việt

Có thể nói từ lâu, ẩm thực Trung Hoa đã gắn bó, phát triển cùng con người Việt. Phá lấu theo thời gian đã được biến tấu đi ít nhiều nhưng vẫn là món ăn được yêu thích bởi biết bao nhiêu thế hệ học sinh sinh viên Việt Nam. Ngày trước, nhắc đến phá lấu người ta sẽ nghĩ ngay đến món ăn được đựng trong chiếc nồi lớn với một bếp than phía dưới được bán phía trước các cổng trường học.

Ngày càng có nhiều các hàng quán sạch sẽ, chế biến an toàn và mang đến sự đa dạng sự lựa chọn về món ăn này cho các bạn trẻ. Phá lấu là một món dễ ăn vào bất kỳ thời điểm nào, với giá cả phải chăng. Một phần phá lấu lại không nhiều, vừa đủ để người ăn có thể vừa nhâm nhi vừa tán gẫu cùng bạn bè. Đây vẫn sẽ luôn là một món ăn mà khi nhắc về ẩm thực đường phố Việt Nam (đặc biệt là Sài Gòn) thì người ta sẽ nghĩ ngay đến nó.

Phá lấu là món dễ ăn vào bất kỳ thời điểm nào, giá cả lại phải chăng (Nguồn: Internet)

Vậy là bài viết hôm nay đã mang đến thêm cho bạn nhiều kiến thức hơn về món ăn phá lấu. cet.edu.vn hy vọng đã góp phần giúp bạn yêu hơn về ẩm thực nói chung và các món ăn Việt Nam nói riêng.

Có thể bạn quan tâm:

·         Cider là gì? Câu chuyện xung quanh loại nước “táo lên men”

·         Cream of tartar là gì? Có tác dụng gì và cách thay thế

·         Dầu hào là gì? Dùng để làm gì? Những lưu ý khi sử dụng

Bài viết nói về: Phá lấu là gì? Món ăn đường phố siêu hấp dẫn

Nguồn: CET – Trường Trung Cấp Kinh Tế Du Lịch TPHCM

Tác giả: Lập Chef

Địa chỉ: 09 Bạch Đằng, Phường 15, Bình Thạnh, Hồ Chí Minh                                      

Email: lapchefvn@gmail.com

SĐT: 0986 227 899                                         

Site: https://sites.google.com/site/lapchefvn/

Folder: Thuat ngu nganh bep/Lapchefvn

Bài viết mới nhất: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1RHCXPnzJJVbIVJ7ucehIK5aJWov7I0rsqBy9e3Sn1Lc/edit?usp=sharing

MHX của Lapchefvn: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1OEnNKt7i2Gl3Rv5tmbJhpi9VZFXVJPdv9IzbudJ8FYg/edit?usp=sharing

Lịch dạy: https://calendar.google.com/calendar/embed?src=lapchefvn%40gmail.com&ctz=Asia%2FHo_Chi_Minh

Bản đồ dẫn đường đến Lapchefvn: https://www.google.com/maps/d/viewer?mid=1hanurR55rxCa6PMVQbgVWQ6KEEX87aAw

Đăng ký tư vấn miễn phí về nghề đầu bếp: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfQXrDasbMaiF9a9YT3QFHvDOo_xVTehcZeahgGVlAalxdsaw/viewform?usp=sf_link

 

Created November 20, 2019 at 11:06AM
/LapChefvn/Thuat Ngu Nganh Bep
View Google Doc

Yến mạch là gì? Những điều chưa biết về loại ngũ cốc kỳ diệu – được chia sẻ từ Google Docs Lapchefvn

Yến mạch là gì? Những điều chưa biết về loại ngũ cốc kỳ diệu

Nếu bạn là người yêu thích các thực phẩm có lợi cho sức khoẻ thì chắc chắn bạn nghe nhắc đến yến mạch. Nếu bạn đang còn ngần ngại về loại nguyên liệu này thì hãy đến ngay với bài viết dưới đây, Cet.edu.vn sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc yến mạch là gì và các công dụng kỳ diệu của chúng đối với sức khoẻ, đời sống con người nhé.

Yến mạch là loại ngũ cốc giàu chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ, làm đẹp (Nguồn: Internet)

Yến mạch là gì?

Yến mạch là một loại thực phẩm ngũ cốc được trồng quanh năm ở vùng khí hậu ôn đới như Mỹ, Canada, Ba Lan, Nga, Đức, Úc… Vì thế, ở nước ta, hầu hết các sản phẩm từ yến mạch đều là nhập khẩu. Đây là loại ngũ cốc có giá trị dinh dưỡng cao cho sức khoẻ của con người. Do đó, ngày càng được mọi người ưa thích và dần phổ biến trên toàn thế giới.

Thành phần dinh dưỡng của yến mạch

Trong yến mạch có chứa

– 66 % carbohydrate

– 11,2 % protein

– 9,2 % chất béo

– 7,1% chất xơ và các thành phần khác như các nguyên tố khoáng chất vi lượng natri, canxi, kali, sắt, magiê, phốt pho, kẽm, đồng, crôm, mangan, selenium (1 loại chất chống oxy hóa)

– Các loại vitamin B1, B2, B3, B6, E… chiếm 4.5%.

Yến mạch có tác dụng gì

Tránh suy nhược thần kinh

Ăn bột yến mạch giúp tránh suy nhược thần kinh và củng cố hệ miễn dịch của cơ thể hoặc nếu bị táo bón, bị say thì nấu cháo sẽ giúp điều hoà cơ thể, vượt qua cảm giác khó chịu.

Trị mụn trứng cá

Với những người bị mụn trứng cá thì thoa hỗn hợp yến mạch với ¼ chén mật ong sẽ giúp loại bỏ và hấp thụ dầu, vi khuẩn từ da, chống lại mụn trứng cá hoặc có thể đưa yến mạch vào thực đơn ăn uống hàng ngày.

Tốt cho làn da

Là thực phẩm giàu chất xơ nên không những nó có thể thúc đẩy tiêu hóa, bài trừ độc tố trong cơ thể mà còn làm cho da trở nên trơn mịn và sáng bóng. Thoa hỗn hợp ½ ly bột yến mạch và ½ ly nước với ¼ ly mật ong có công dụng tẩy các chất bẩn nơi lỗ chân lông trên mặt da mặt của phái nữ, giúp chống lão hoá và trở nên mịn màng.

Chữa da dị ứng và mẩn đỏ, cải thiện làn da bị vảy nến hay chàm

Cho bột yến mạch vào trong nước tắm (nước ấm) nhờ có chất avenanthramide trong bột chống viêm nhiễm tự nhiên, làm lành các vết thương cũng như được dùng để chữa trị chứng ngứa, khô da. Hoặc sử dụng lotion có chứa chiết xuất từ yến mạch để dưỡng da.

Hỗn hợp yến mạch – mật ong giúp phái nữ chống lão hoá và căng mịn làn da (Nguồn: Internet)

Tăng khả năng vận động của cơ bắp

Ăn các thực phẩm làm từ bột yến mạch 3 tiếng trước khi làm việc (đặc biệt là công việc đòi hỏi vận động nhiều) sẽ giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng và cung cấp năng lượng triệt để cho cơ bắp.

Giúp giảm cân hiệu quả

Với hàm lượng chất xơ cao và giàu protein nên nó có khả năng tạo cảm giác no lâu và kiềm chế cơn thèm ăn của bạn, thích hợp cho người ăn kiêng. Bên cạnh đó, yến mạch giúp kích hoạt cơ thể bạn đốt cháy chất béo một cách nhanh chóng hơn để thúc đẩy cơ bắp.

Giúp bảo vệ tim, phòng chống ung thư

Chất rắn beta – glucan có trong yến mạch giúp làm giảm cholesterol xấu LDL (loại cholesterol có hại cho tim mạch) song không gây tác hại đến các cholesterol tốt HDL. Dùng yến mạch mỗi ngày có thể giảm nguy cơ bị đau tim, tiểu đường và béo phì, giảm lượng cholesterol trong máu và phòng tránh bệnh loãng xương, béo phì, ung thư (đặc biệt là ung thư vú ở phái nữ)…

Giảm nguy cơ mắc bệnh suyễn ở trẻ em

Nhờ có lượng chất protein cao hơn và chất béo lành mạnh cũng như carbohydrate thấp hơn so với các loại ngũ cốc khác, đưa yến mạch vào khẩu phần ăn có thể giúp giảm tỷ lệ mắc bệnh hen suyễn ở trẻ em sơ sinh trước 6 tháng tuổi.

Các loại yến mạch

Hiện nay yến mạch có thể dễ dàng được tìm thấy ở các siêu thị, cửa hàng chuyên bán thực phẩm nhập khẩu, vì vậy thì sản phẩm của nó cũng hết sức đa dạng. Trong đó, thường chúng sẽ được phân làm 4 loại sau:

– Yến mạch nguyên hạt (Oat groats): loại này khá dai, khi nấu tốn nhiều nước và thời gian nấu lâu.

– Yến mạch cắt nhỏ (Steal cut oats): là loại được cho vào máy thép chia thành 2, 3 phần. Loại này tuy tốn ít nước hơn nhưng vẫn mất khá lâu để nấu chín.

– Yến mạch cán (Rolled oats): Đây cũng là loại phổ biến hay được dùng nhất ( là loại cắt nhỏ hấp chín và lăn dẹt). Loại càng mỏng thì thời gian nấu càng nhanh.

– Yến mạch “ăn liền” (Instant Oats): là loại được cán cực kỳ mỏng, có thể chan nước sôi là dùng được ngay. Tuy nhiên nó cũng chứa ít thành phần dinh dưỡng hơn so với các loại còn lại.

Các thực phẩm chế biến từ yến mạch ngày càng được phổ biến, yêu thích (Nguồn: Internet)

Yến mạch được xem là loại ngũ cốc tốt nhất trên thế giới hiện nay. Hy vọng với những kiến thức mà bài viết đã mang lại, đã gợi ý được cho bạn một thực phẩm có nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ dùng cho bản thân và gia đình bạn nhé.

Các món ăn làm từ yến mạch giảm cân

Món yến mạch cùng trái cây và hạt khô giúp giảm cân (Ảnh: Internet)

Yến mạch có công dụng giảm cân khá hiệu quả. Vì vậy, nếu bạn muốn giảm cân và duy trì vóc dáng đẹp thì có thể sử dụng yến mạch để chế biến thành các món ăn hằng ngày. Các món ăn làm từ yến mạch giúp giảm cân có thể kể đến như: cháo yến mạch, salad sữa chua yến mạch, yến mạch và gạo lứt, yến mạch với các loại trái cây khô và các loại hạt, yến mạch với nho và bơ đậu phộng, yến mạch với chuối và mật ong… Các món ăn từ yến mạch không chỉ có tác dụng giảm cân hoàn hảo mà còn có hương vị thơm ngon và cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Yến mạch nào tốt cho bé?

Khi chọn mua yến mạch, mẹ nhớ đọc kỹ loại và nhãn hiệu được ghi trên bao bì. Phù hợp nhất cho trẻ ăn dặm là loại cán nhỏ.

– Trẻ từ 5 đến 10 tháng tuổi, các mẹ nên chọn loại bột yến mạch nguyên hạt: ở tháng tuổi này bộ máy tiêu hóa của bé còn non yếu nên các mẹ nên mua loại nguyên hạt. Khi nấu chúng ta cho vào máy xay sinh tố xay nhỏ ra, có thể xay liền luôn cả gói và cho vào hộp sử dụng dần hoặc xay từng bữa trước khi nấu cùng với các nguyên liệu khác.

– Trẻ từ 10 đến 15 tháng tuổi, mẹ nên chọn loại yến mạch xay vỡ: Loại này đã được xay nhỏ rồi nên nấu nhanh nhừ hơn. Ở tháng tuổi này, bộ máy tiêu hóa của trẻ dần ổn định và là lúc thích hợp nhất để các mẹ cho con tập ăn cháo dạng sền sệt chứ không phải loại bớt sanh như trước nữa.

– Trẻ từ 15 tháng tuổi trở lên: lúc này mẹ hãy tùy thuộc vào sở thích của trẻ để các mẹ lựa chọn loại nguyên hạt hay xay nhỏ để nấu cho con nhé.

Bé mấy tháng ăn được yến mạch?

Yến mạch là một trong những loại thực phẩm lành tính và ít gây dị ứng nhất. Vì thế, mẹ hoàn toàn có thể cho con làm quen với thực phẩm này khi con được 6 – 7 tháng tuổi. Thậm chí, vì chứa nhiều chất xơ hòa tan, yến mạch còn tốt hơn cả gạo, bởi không gây táo bón ở trẻ. Do đó, mẹ hãy yên tâm về việc sử dụng thường xuyên trong bữa ăn hằng ngày của bé nhé.

Có thể bạn quan tâm:

·         Hạt đác là gì? Những điều cần biết về hạt đác

·         Ngũ cốc là gì? Ngũ cốc gồm những loại nào và có công dụng gì?

·         Hazelnut là gì? Những điều chưa biết về hạt hazelnut

Bài viết nói về: Yến mạch là gì? Những điều chưa biết về loại ngũ cốc kỳ diệu

Nguồn: CET – Trường Trung Cấp Kinh Tế Du Lịch TPHCM

Tác giả: Lập Chef

Địa chỉ: 09 Bạch Đằng, Phường 15, Bình Thạnh, Hồ Chí Minh  

Email: lapchefvn@gmail.com  

SĐT: 0986 227 899  

Site: https://sites.google.com/site/lapchefvn/

Tài nguyên: https://drive.google.com/drive/folders/1e12QGcVfMUfG05wM_1K_2P4AmHLSRWgq?usp=sharing

Kỹ thuật nấu ăn: https://drive.google.com/drive/folders/1G5LVG6pEHkZ1eN3nfiDycDQ4x5MToHEz?usp=sharing

Nghề bếp: https://drive.google.com/drive/folders/1CwKHL_TmBDe9ITfSxZjknjLutPh0i5p1?usp=sharing

Thuật ngữ ngành Bếp: https://drive.google.com/drive/folders/1W5qS2u_PB-MT–P6hdLq1P6m7L-oLBKZ?usp=sharing

Bài chia sẻ mới nhất: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1RHCXPnzJJVbIVJ7ucehIK5aJWov7I0rsqBy9e3Sn1Lc/edit?usp=sharing

MHX của Lapchefvn: https://drive.google.com/file/d/1E7oyas3eEF8YCuU7U_I782MKjv0stXxJ/view?usp=sharing

Đăng ký tư vấn miễn phí về nghề bếp: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfQXrDasbMaiF9a9YT3QFHvDOo_xVTehcZeahgGVlAalxdsaw/viewform?usp=sf_link

Bản đồ chỉ đường đến Lapchefvn: https://www.google.com/maps/d/viewer?mid=1hanurR55rxCa6PMVQbgVWQ6KEEX87aAw

Created November 19, 2019 at 03:38PM
/LapChefvn/Thuat Ngu Nganh Bep
View Google Doc

Design a site like this with WordPress.com
Get started